SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

50 lat

  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ciekawe jakim ja koksem będę za kilka lat /-)_ Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-10-17 22:08:50

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-17 22:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegania skrecilem staw skokowy. W pierwszej chwili pomyslalem "k*rwa mac, tylko nie to. Nie wierze, k*rwa, to wszystko przekresli" - majac w pamieci skrecenie sprzed dwoch lat gdzie przerwa w treningach dolu ciala trwala ponad 2,5 miesiaca. Usiadlem tylko pod drzewem i mega w*urwiony myslalem ze moze noga tylko sie wykrzywila - moze zaraz [...]

    Odpowiedzi: 631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 18:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marihuana na cyklu

    Post
    Doping

    [...] pierwszych kroków w poprzednio niedostępnych dziedzinach zmysłowości. Zatem zależnie od aktualnej sytuacji psychicznej i jej uwarunkowań marihuana może stać się stymulatorem, lub też czymś wręcz przeciwnym. Gorsza pamięć najnowsze badanie w ośrodku Narconon Kalifornii wykazało ze osoby palace marihuanę maja znaczne problemy z pamiecią. [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12980 Data: 2013-03-07 11:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.4

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Ile masz lat?: 29 2. Co trenujesz aktualnie?: Amatorsko Siatkówka 3. W jakie dni sa treningi?: Wtorek, Czwartek 4. Czy trenowales kiedys na silowni?: Sporadycznie a) ile najwiecej brales w przysiadzie?: 60 w serii, nie róbowałem max b) martwym ciagu?: 50 w serii, nie wiem c) podrzucie/rwaniu?: nigdy nie robiłem 5. Czy mozesz miec dostep do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-05 20:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 171 razy!!!! Spróbujcie to zrobić chociaż tym ciężarem a nie 1/2 masy własnego ciała-wtedy docenia sie klase Bettiny.... Wyciskanie max mezczyzn: juniorzy do 16-18 lat:195 kg,200 kg to są cieżary zwyciezców..Za pare lat bedzie o nich głośno....Niesamowicie silni! juniorzy 19-23.tez w tych granicach wyniki ale zwyciezył Jarek [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2012-05-20 14:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] missmatch 6.Dan Henderson HO 7.Gegard Mousasi Szanse na LNP 8.Phil Davis 50/50 9.Thiago Silva Tylko lucky punch Lawal to dosyć "ubogi zawodnik", raczej z przed 10 lat niż z obecnej ery zapaśników a'la Evans, JJ. Trochę nie rozumiem czemu skreślałbyś Lawala w walce z Rashadem, Silvą czy Rampagem. A już w ogóle nie wiem skąd aż 50% szans [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2011-12-09 22:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] szybko, bo już w sezonie 1907/08 awansowali na zaplecze Premiership. David Calderhead jako nowy manager zespołu miał zapewnić kolejne sukcesy. Funkcję trenera pełnił aż 26 lat. W tym czasie klub przeżywał sukcesy i kompromitacje. Niewątpliwą radością kibiców „Nebieskich” był awans do finału Pucharu Anglii, który został [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 20:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] te rankingi to oszacowywanie majatku a nie jego podanie poza tym nawet jesli by tak duzo stracil to i tak pewnie rok czy dwa i nie byloby tego problemu , to osoba od lat w tym towarzystwie to byla kwestia sama Abramowicza a teraz Chelsea to nie jest juz klub co musi wydawac po 50-80 mln w okienku to juz jest mocny klub co od dwoch lat [...]

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja indywidualna w wyciskaniu leżąc klasycznym zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach : 1. Juniorki 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a 2. Juniorki 19 – 23 lat open według formuły Wilks’a, 3. Seniorki open według formuły Wilks’a, 4. Juniorzy 14 – 18 lat open według formuły Wilks’a, 5. Juniorzy 19 – 23 lat open według [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2018-08-29 11:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyfikacja indywidualna w trójboju siłowym klasycznym zostanie przeprowadzona w następujących kategoriach : 1. Juniorki 14-18 lat open według formuły Wilks’a 2. Juniorki 19-23 lat open według formuły Wilks’a, 3. Seniorki open według formuły Wilks’a, 4. Juniorzy 14-18 lat open według formuły Wilks’a, 5. Juniorzy 19-23 lat open według formuły [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2018-08-29 11:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem nowy na forum i prosze o porady wiec tak zajmuje sie trickingiemi 3run"em mam 15 lat za tydzień wzrost:182 cm waga:70-71kg max w pełnym siadzie:91 kg(2 dni temu) wyskok dosiężny z miejsca: 72 cm przez 6 tyg siła statyczna w pon i czeartek siady 1*15 45kg 1*12 55kg 2*6 dynamicznie 70kg 4*3-4 80-85kg wykroki z powrotem na noge [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 19906 Data: 2009-02-06 20:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdz czy ma 18 lat, pamietaj ze w UK w razie rozwodu podzial majatku 50 na 50 .

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 00:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] o tego typu dyskusje chodzi ! Oby Tobie zaraz nie wyjechali,że jedzą kiełbasę i byle co,zapijając sterydy piwskiem i robią wyniki. To woła o pomstę do nieba w dziale dla 50 latkow. Ja coś podobnego stosowałem kilka lat temu,ale spadało 4-5kg w dół i ani kilograma niżej .musiałbym wejść na typowe keto..zacząć liczyć kcal ale powiem szczerze nie [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10320 Data: 2023-05-11 16:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynosisz 2 pelne siaty i czasami 50 nie przekracza nawet na bazarku pierś z kurczaka teraz 18.90, a z indyka 23-24. taki lidl czy biedronka cen podnosić nie może bo normalne, że ludzie pójdą do konkurencji, a bazarki codziennie zmieniają, bo ludzie i tak od lat przychodzą i będą przychodzić Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-20 16:40:15

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 16:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetki Najlepszych Strongmanow Świata

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Tomasz Żocholl, urodziłem się 02.01.1981r. w Pucku. 1996r. ukończyłem szkołę podstawową a w 1999r. szkołę zawodową w zawodzie blacharz samochodowy. Od 12 roku zycia przez 7 lat uprawiałem wyczynowo Windsurfing w klubie zatoka Puck i SKŻ Sopot. Startowałem, w wielu zawodach w Polsce i za granicą m.in w cyklu regat o puchar morza Północnego w [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-17 12:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj byłem na usg kolana i lekarz mówił, że ten ból jest przez to co mam już od 2-3 lat czyli choroba osgooda schlattera (taki guz na piszczelu przy kolanie). Kiedyś to miałem i musiałem pół roku bez wysiłku żadnego (tylko basen) i przeszło. Mówił, że to jeszcze może się pojawiac do 25 r życia. Więc teraz przez jakiś czas nie mogę biegac, [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 18:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    "Nigdy nie slyszalem o takim stylu, a zajmuje sie sztukami walki od wielu lat (kyokushin, thai boxing, mma). Czy zawodnicy tego stylu maja jakies osiagniecia na turniejach wszechstylowych full contact? Takich jak k1, mma, czy ufc?" Wielu !? Tzn ilu ??? Chyba zbyt mało. Przecież, Ashihara wywodzi się bezpośrednio z Kyokushin'u. Jednym z [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-30 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzucenie palenia - mój blog...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rany gorzej się goją i powstają większe blizny, # Palenie papierosów sprzyja występowaniu impotencji, zwiększając ryzyko tej choroby o ok. 54% u mężczyzn w wieku 30-49 lat, aż 115 tys. Polaków w wieku 30-49 lat cierpi na impotencję wywołaną właśnie paleniem tytoniu! #osoba paląca 3 papierosy dziennie ma ryzyko zawału większe o 50%, przy 20 [...]

    Odpowiedzi: 583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-25 13:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • balt080 - ogień.

    Post
    Trening dla początkujących

    To co robiłeś wczoraj to jakiś FBW jest? Co do klaty to najlepsze są rozpietki, a jak nie chcesz to sztange zamień chociaż na sztangielki po 10kg będą się mięśnie równomiernie rozwijały. Zmieniony przez - Karquaz w dniu 2013-08-17 21:50:41 Rozwin to ,,najlepsze rozpietki" tyle lat cwicze i pierwszy raz o takim wywodzie slysze, napisz cos wiecej [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2013-08-18 10:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc 1366920 1:52:21 diety nie stosowalem jeszcze 1366920 1:52:27 dopiero zaczne Ja 1:53:02 no to z dieta sie zyje Ja 1:53:06 jak chcesz cos osiagnac 1366920 1:53:13 mam 14 lat :) Ja 1:53:32 eeeeeeeeeeee Ja 1:53:35 to masz czas Ja 1:53:36 ;d 1366920 1:53:42 no wlasnie 1366920 1:54:34 mam pytanko waze 68 kg i wyciskam 85kg x2 to duzo zadnych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 02:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)